Sim, isso é acne na vagina. Veja como tratá-lo.

espinha happyfoto / Getty Images

Não importa o quão diligente você seja para manter sua pele completamente limpa e seus poros limpos, a acne sempre aparece nos piores momentos possíveis - e às vezes, nos piores lugares possíveis. Como na sua vagina. Mas não se desespere: a acne vaginal é totalmente normal.

“A acne vaginal não é tão comum quanto a acne no rosto, nas costas, no tórax e nas axilas, mas também não é rara”, diz Kyrin Dunston, MD, obstetra / ginecologista da Signature Functional Medicine na Geórgia. Embora um incidente relacionado à espinha seja totalmente normal, ela diz, raramente é um problema persistente.

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O que causa isso?
A acne lá embaixo ataca por razões semelhantes à acne facial, ou seja, é secundária a uma produção excessiva de sebo (óleo) dentro de um folículo capilar estreito, diz Kecia Gaither , MD, obstetra / ginecologista com certificado duplo em Nova York. As flutuações hormonais durante a menstruação também podem causar acne vaginal, juntamente com crescimento excessivo de bactérias nos poros, acúmulo de células mortas da pele, pelos encravados na área genital e, não surpreendentemente, estresse. (Veja como remover com segurança um pêlo encravado em 3 etapas.)

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Como você reconhece isso?
Felizmente, não é difícil distinguir a acne vaginal de outros tipos de inchaço. “Se parecer apenas uma espinha no rosto, você saberá que é isso”, diz Dunston. As espinhas também podem causar um pouco mais de desconforto do que os pêlos encravados, porque geralmente contêm mais líquidos. (Certifique-se de que você pode reconhecê-los 5 tipos de inchaços vaginais que toda mulher deve conhecer .)

A acne vaginal geralmente não é nada importante - no entanto, se forem numerosas, recorrentes ou persistentes, verifique com o seu ginecologista. “Algumas DSTs apresentam inchaços semelhantes à acne, mas geralmente são numerosos e não se resolvem por conta própria”, diz Dunston. Se a lesão persistir por mais de uma semana ou estiver associada a coceira, odor ou corrimento vaginal, é melhor fazer um check-out imediatamente.

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Como você lida com isso?
Se você manchar a acne vaginal, há muitas maneiras de enviá-la para a embalagem. Abaixo, Dunson e Gaither compartilham seus produtos favoritos para ajudar a se livrar da acne lá embaixo. Não importa qual produto você escolher, porém, use-o com cuidado apenas na pele queratinizada (a parte mais grossa com o cabelo), e evite a pele da mucosa (a parte macia e úmida dentro dos lábios), aconselha Dunston.

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'Encontrado em certos grãos como trigo, centeio e cevada, o ácido azelaico é um composto orgânico natural que diminui a inflamação, remove as células mortas da pele e tem propriedades antibacterianas', diz Gaither. Formulações com pelo menos 20%, como o Rodial, são consideradas um tratamento eficaz para a acne, acrescenta ela.

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Tente usar sabonetes sem perfume que contenham antibacterianos naturais, como óleo de orégano, que pode ajudar a afastar bactérias nocivas e prevenir a formação de acne vaginal, sugere Dunston.

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4. Óleo de Tea Tree Orgânico Desert Essence

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O óleo da árvore do chá tem propriedades antimicrobianas (para bactérias e fungos) e limpa os poros com eficácia. “Também ajuda a manter a umidade natural da pele, proporcionando alívio calmante, ao mesmo tempo que equilibra as secreções de óleo das glândulas sebáceas”, diz Gaither.

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O óleo da árvore do chá não diluído pode ser irritante, então certifique-se de diluir com água e teste em seu antebraço antes de usar na cidade-v. (Faz estes 11 coisas para manter sua vagina feliz e saudável .)

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Esta loção contém alguns ingredientes que sua pele vai adorar - aloe, hamamélis, óleo de jojoba e óleo de tamanu para hidratar e acalmar a pele, junto com óleo da árvore do chá para combater erupções cutâneas. Ele também contém ácido salicílico, que atua eliminando as células mortas da pele que podem obstruir os poros e, ao mesmo tempo, diminuir a vermelhidão e o inchaço, diz Gaither.

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Como você previne a acne vaginal?
A melhor maneira de prevenir a acne vaginal é estabelecer hábitos saudáveis ​​logo abaixo. Para começar, mantenha a área vaginal limpa e seca e use calcinhas de algodão para respirar e diminuir o acúmulo de umidade. ('As bactérias adoram lugares escuros e úmidos', diz Gaither, portanto, não saia de suas roupas de ginástica.) Além disso, considere estabelecer um limite na frequência de depilação da região púbica, o que aumenta as chances de folículos pilosos infectados, acrescenta ela. E se você encontrar uma espinha, não a estale, escolha ou manipule. Isso só vai deixar sua vagina com raiva - ou pior, causar uma infecção de pele chamada celulite. (Ai.)