Shawn Johnson diz que tomou pílulas para perder peso para manter a forma que tinha nas Olimpíadas de 2008

  • Shawn Johnson East abriu recentemente sobre suas lutas com a alimentação desordenada.
  • A atleta olímpica revelou que tomou pílulas para emagrecer após as Olimpíadas de 2008 para manter a forma que tinha durante as competições.
  • Shawn disse que seu relacionamento com o marido Andrew East e a gravidez com a filha Drew Hazel a ajudaram a superar seus problemas de imagem corporal.

    No sábado, Shawn Johnson East compartilhou um vídeo vulnerável com ela Canal do Youtube detalhando sua experiência com problemas alimentares desordenados e imagem corporal.

    Shawn, que competiu como ginasta e ganhou uma medalha de ouro nas Olimpíadas de Pequim de 2008, disse que, embora houvesse muitas coisas incríveis que vieram com seu esporte, havia uma pressão imensa em torno de sua figura - e como uma adolescente, nada menos .

    “Na ginástica, porque você é julgado subjetivamente pela aparência, e misture isso com ser um adolescente que não sabia de nutrição e psicologia, levei esse perfeccionismo e a mentalidade de elite longe demais”, disse ela no vídeo.



    A ginasta revelou que ela lutou com distúrbios alimentares , depressão , e ansiedade depois de competir. “Como não tinha as Olimpíadas para trabalhar, rapidamente percebi que tinha um problema de autoconfiança e auto-imagem”, disse ela, acrescentando que uma dieta restrita resultou em sua não menstruação.

    'Quando eu fui Dançando com as estrelas e eu tive minha menstruação pela primeira vez, e tive que lidar com a puberdade em rede nacional, atingi uma posição muito baixa ', disse Shawn. 'Eu ganhei cerca de 15 libras. depois das Olimpíadas e pensei que isso era a pior coisa do mundo inteiro - o que não era, era saudável e normal. '

    A atleta olímpica disse que recorreu a pílulas para perder peso, incluindo efedrina e Adderall.

    'Comecei a fazer todo e qualquer possível para perder peso e ficar com a aparência que fiz nas Olimpíadas', explicou ela. 'E na minha cabeça, se eu pudesse ter essa aparência - não necessariamente competir ou fazer ginástica -, mas se eu pudesse ser essa pessoa novamente, o mundo diria que eu era' suficiente 'e fui aceito.'

    'Então, passei por esse tipo de espiral sombria de alguns anos com remédios e drogas terríveis que tentavam 'acelerar meu metabolismo' e não faziam nada, tomei diuréticos, fiz todas as dietas da moda', continuou ela. 'Lembro que passei por uma fase de três semanas em que não comia nada além de vegetais crus.'

    arquivo ian macnicol Ian MacNicolGetty Images

    A ex-ginasta acabou contratando um terapeuta e uma nutricionista para ajudá-la a aprender hábitos mais saudáveis. O relacionamento de Shawn com seu agora marido Andrew East também a ajudou a encontrar confiança novamente. O casal se casou em 2016 e tentou expandir sua família, mas Shawn sofreu um aborto espontâneo. “Foi o ponto mais baixo da minha vida”, disse ela, acrescentando que se culpava por suas escolhas anteriores em relação à saúde. Shawn reformulou seu estilo de vida na esperança de que ela pudesse ter um bebê (embora temesse ter uma recaída de seu distúrbio alimentar pós-parto).

    Shawn descobriu que estava grávida em 2019 e, felizmente, sua mentalidade mudou para melhor. “Houve algo que mudou quando engravidei, que não era mais sobre mim ou meu corpo ou como a vaidade ou como as calorias ou como eu era ou como eu pesava”, disse ela. 'Eu poderia ter me importado menos. Tratava-se de proteger meu bebê. E eu fiquei tão animado com isso. '

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    Ela disse que se sentia 'orgulhosa' por deixar seu corpo crescer, e esses sentimentos continuaram durante a amamentação de Drew Hazel e no pós-parto. 'Ainda me sinto confiante', disse ela.

    'Tendo ficado limpa, você sabe, dos medicamentos e das prescrições e apenas da obsessão - eu não mudaria nada no mundo', acrescentou ela. 'Foi muito difícil e não desejo isso a ninguém, mas tive essas experiências difíceis que me tornaram uma mãe mais forte, que me permitem ensinar Drew a ser forte também.'


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