Suplementos de arroz com fermento vermelho para colesterol alto

Estou tomando cápsulas de arroz com fermento vermelho para reduzir o colesterol e percebi que algumas marcas recomendam tomá-lo com alimentos, enquanto outras não. O que devo fazer?

Tome o suplemento de arroz com fermento vermelho antes de ir para a cama, esteja sua barriga cheia ou não. Como o corpo produz naturalmente mais colesterol à noite, você acabará se beneficiando mais com o suplemento.

infecção de ouvido é sinal de cobiça

Não há dúvida de que o arroz com fermento vermelho ajuda a reduzir o colesterol. Como as estatinas prescritas, os suplementos de arroz com fermento vermelho funcionam bloqueando a produção de uma enzima hepática que gera o colesterol. Um estudo da Escola de Medicina da UCLA com 83 adultos descobriu que ele reduziu os níveis de colesterol em 16% em 8 semanas. Pesquisa na China envolvendo milhares de pessoas mostrou uma redução de 30% no risco de doenças cardíacas naqueles que tomaram o suplemento por 4 anos.

Apesar desses benefícios, as estatinas podem ser uma aposta mais segura. O FDA não regula os suplementos dietéticos, então você pode ter dificuldade em selecionar um produto de fermento vermelho eficaz, enquanto as estatinas são monitoradas pelo FDA, a dosagem é melhor regulada e você obtém resultados de redução do colesterol mais previsíveis. Dependendo da dosagem, as estatinas podem reduzir os níveis de colesterol em até 45%.



Fonte: Stanley Hazen, MD, PhD, chefe de cardiologia preventiva e reabilitação do Lerner Research Institute, Cleveland.

anjo que significa 111