Chutando herpes labial 101

prevenção de herpes labial; mulher tocando o rosto dela

Qualquer pessoa que tenha sofrido a dor e o constrangimento de uma afta provavelmente já passou pela infelicidade muitas vezes e conhece os sintomas muito bem: aquela sensação de formigamento, coceira e calor na borda do lábio. Talvez você esteja com febre, como se tivesse um pouco de gripe. Pior, o herpes labial parece atacar quando menos bem-vindo - antes de uma festa ou alguma outra ocasião especial. O vírus herpes simplex I usual que causa herpes labial é como hóspedes irritantes que simplesmente voltam, não importa o quão inconveniente você tenha achado em sua última visita.

O herpes labial se espalha pelo contato direto com alguém que as tem. Talvez você tenha beijado alguém que tinha uma afta ativa, ou você poderia ter contraído o vírus simplesmente tocando a mão de alguém que tocou em sua própria afta alguns minutos antes.

A primeira afta que você experimenta é provavelmente a pior. Depois disso, o vírus permanece em seu sistema para sempre, adormecido entre os gânglios nervosos abaixo da superfície da pele, esperando para ser reativado, diz Lenore S. Kakita, MD, professora assistente clínica de dermatologia na UCLA e conselheira da Academia Americana de Dermatologia . A boa notícia, diz o Dr. Kakita, é que a maioria das pessoas desenvolve uma ligeira imunidade a eles ao longo dos anos, tornando os surtos cada vez menores.

Nas mulheres, o estresse é o maior gatilho para o herpes labial, mas as mudanças climáticas, especialmente a luz solar excessiva, podem causar surtos, diz a Dra. Kakita. Quando você fica estressado, sua resistência às doenças diminui e isso pode despertar o vírus do herpes adormecido dentro das células dos gânglios nervosos, causando um surto.

A menstruação também pode instigar o herpes labial em algumas mulheres, mas provavelmente mais como resultado de sentimentos estressantes naquela época do mês do que como resultado direto dos níveis hormonais, acrescenta o Dr. Kakita.

Tratamento

Deixada sozinha, uma afta normalmente dura de 10 a 14 dias, diz o Dr. Kakita. Além de tomar o medicamento aciclovir (Zovirax), eis o que mais você pode fazer para minimizar o desconforto por conta própria ou encurtar a duração de um ataque:

Pegue um cubo de gelo. Aplicar gelo diretamente na ferida pode reduzir o inchaço e fornecer um alívio temporário, diz Geraldine Morrow, DMD, ex-presidente da American Dental Association e dentista em Anchorage, Alasca.

Proteja seus lábios. Se você já teve um surto de herpes labial no passado, deve usar um protetor labial com fator de proteção solar (FPS) 30 o tempo todo, mas especialmente quando estiver ao ar livre ao sol, diz o Dr. Kakita. Se você tiver uma afta aberta, não use o bálsamo diretamente nos lábios, ou você espalhará o vírus, diz o Dr. Kakita. Em vez disso, use um cotonete para aplicar o bálsamo não apenas nos lábios, mas também na pele ao redor da borda externa.

Tire as mãos. As pessoas não percebem como o herpes labial é altamente contagioso, diz o Dr. Morrow. - Se você tiver uma ferida no lábio, não toque. Você pode ter herpes labial muito doloroso nas mãos, especialmente se os fluidos da bolha entrarem em uma unha ”, diz ela.

Experimente a lisina. Dr. Kakita lembra que antes do advento do aciclovir, as pessoas juravam pelas propriedades preventivas e curativas da lisina, um aminoácido que neutraliza a arginina, uma substância presente em vários alimentos que em algumas pessoas parece desencadear o herpes labial. “Algumas pessoas ainda tomam comprimidos de lisina”, diz ela.

Durma bem. Se você tiver uma afta, o Dr. Kakita recomenda apoiar alguns travesseiros atrás da cabeça na hora de dormir, deixando a gravidade ajudar a drenar as bolhas. Caso contrário, o fluido pode se depositar em seus lábios durante a noite.

Remarque sua consulta odontológica. A última coisa que você quer fazer quando tem uma afta é 'abrir completamente', diz o Dr. Morrow. O movimento vai esticar seus lábios, agravando sua ferida dolorida e pode fazer com que ela se abra e se espalhe.

Quando consultar um médico

Medicamentos prescritos como o aciclovir (Zovirax) estão disponíveis para combater o vírus herpes simplex I, responsável pelo herpes labial, e eles podem parar um herpes labial em seu caminho, diz o Dr. Kakita. Se você está incomodado com feridas graves e frequentes, faz sentido consultar o seu médico. Mesmo se uma afta se desenvolver, o surto será mais brando, menos doloroso e mais curto se você estiver tomando medicamentos.