Como se livrar das axilas suadas o mais rápido possível, de acordo com os médicos

como prevenir axilas suadas TIM ROBBERTSGetty Images

Todos nós sabemos que as axilas suadas às vezes são apenas uma parte da vida. Mas o que acontece quando sua situação de transpiração passa de normal para ... constrangedora?

Suar, embora um pouco grosseiro, é uma função corporal essencial. Nós suamos para regular nossa temperatura corporal, diz Corinne Erickson, MD , dermatologista do Texas Health Presbyterian Hospital Dallas. Quando sua temperatura sobe acima dos normais 98,6 ° F, seu corpo tenta baixá-la liberando o suor das glândulas sudoríparas. Quando o suor atinge a superfície da pele e começa a evaporar, você se sente mais fresco e confortável.

A única desvantagem real? Isso fede. O próprio suor é um líquido límpido e inodoro. Mas quando ele se mistura com as bactérias em sua pele, pode causar um odor desagradável, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde . Além disso, ele pode ensopar suas roupas e deixar manchas.

É verdade que algumas pessoas simplesmente suam mais do que outras. No entanto, se você está suando sem motivo ou em situações aparentemente estranhas (digamos, quando está frio), você pode ter um problema médico. Aqui está o que você precisa saber sobre a transpiração excessiva e o que você pode fazer para manter o fedor e a umidade sob controle.


Suas axilas podem suar sem motivo?

Todo mundo é diferente quando se trata de suor. Algumas pessoas simplesmente suam mais do que outras, assim como algumas pessoas correm mais rápido do que outras, diz Osita Onugha, MD , cirurgião torácico do Programa de Hiperidrose do Providence Saint John’s Health Center em Santa Monica, Califórnia. A transpiração intensa tende a ser genética - então, se você tem um membro da família que sempre parece estar suando, é mais provável que seja um problema para você também.

Existem outras razões pelas quais você pode suar muito. Pessoas em boa forma normalmente começam a suar mais cedo do que pessoas com menos condicionamento físico para manter o corpo mais fresco e manter a resistência física, diz o Dr. Erickson.

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No entanto, suado nem sempre é igual a saudável. Estar acima do peso, bebendo muito álcool , e fumar também pode fazer você suar mais, diz ela. Você também pode suar mais quando você tem um febre ou se você está passando pela menopausa.

Mas se você está constantemente encharcando seus tops e não consegue pensar em um culpado? Você pode ter um problema de suor excessivo chamado hiperidrose , que afeta cerca de 5 por cento dos adultos nos EUA . O suor realmente afeta sua capacidade de realizar atividades diárias, diz o Dr. Onugha. Você normalmente começará a suar assim que acordar e parará de suar enquanto dorme. Às vezes, a condição é o resultado de outra condição de saúde, como um tireóide hiperativa , um distúrbio do sistema nervoso ou baixo nível de açúcar no sangue, mas também pode existir por conta própria, de acordo com o NIH.


Por que suas axilas suam quando você está com frio - ou mesmo quando você está usando desodorante?

A resposta de luta ou fuga do corpo pode ativar a sudorese - então, mesmo se você estiver com frio, você pode notar que suou quando está muito nervoso ou estressado. A sudorese fria também pode atacar quando você está doente ou quando sua pressão arterial ou o nível de açúcar no sangue caem.

A sudorese fria pode ser outro indício de que você tem hiperidrose, mas também pode ser um sinal de outra doença chamada síndrome do suor induzido pelo frio, um distúrbio genético caracterizado por problemas de regulação da temperatura corporal, de acordo com o Biblioteca Nacional de Medicina . Então, se você notar que parece suar muito sem motivo ou suar frequentemente quando está frio, é uma boa ideia conversar com seu médico.

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Como se livrar de axilas suadas

Menina aplicando desodorante em bastão na axila AnetlandaGetty Images

Antiperspirante

Para manter o suor sob controle, aplicar um antitranspirante é um bom ponto de partida (desodorantes apenas mascaram o odor do suor - eles não param nem impedem que você transpire). Os sais de alumínio nos antitranspirantes reagem com o suor para obstruir temporariamente os dutos de suor para que o suor não possa ser liberado, explica o Dr. Erickson. Os antitranspirantes de venda livre vêm em dosagens variadas, incluindo regular, clínico e prescrito (isso é simplesmente determinado pela quantidade de sais de alumínio usados ​​na fórmula).

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Além das opções de dosagem de prescrição encontradas na farmácia, como Certo Dri , seu médico pode prescrever algo ainda mais forte se as opções de venda livre não forem suficientes, diz o Academia Americana de Dermatologia (AAD). Eles farão o trabalho para a maioria dos suéteres pesados.

Botox

Se um bastão de suor de prescrição ainda não está cortando, existem outras opções. Injeções de botox em suas axilas pode bloquear produtos químicos estimulantes do suor e aliviar a transpiração excessiva por até seis meses, de acordo com o AAD. Para casos graves de hiperidrose, você pode até optar por remover cirurgicamente as glândulas sudoríparas, diz o Dr. Onugha.

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Medicamentos orais

Seu médico também pode recomendar medicamentos orais usados ​​para tratar a transpiração excessiva. Os anticolinérgicos são os mais comuns , que evitam que mensageiros químicos que disparam a transpiração cheguem às glândulas sudoríparas. No entanto, esses medicamentos são direcionados a todo o corpo, e não apenas às axilas, portanto, os efeitos colaterais podem incluir boca seca, constipação, versão turva e muito mais.

miraDry

Este procedimento aprovado pela FDA realmente elimina as glândulas sudoríparas em sua axila usando energia eletromagnética. Não, isso não significa que seu corpo começará a superaquecer de repente. Temos glândulas sudoríparas por todo o corpo, portanto, livrar-se de algumas glândulas em uma área específica realmente não afeta nossa capacidade de regular a temperatura corporal, explica Dee Anna Glaser, MD , membro fundador do conselho da Sociedade Internacional de Hiperhidrose disse anteriormente Prevenção . Embora seja eficaz, miraDry pode ser caro (até $ 3.500 com vários tratamentos) e normalmente não é coberto por seguro.


Como esconder suas axilas suadas

Esconder manchas úmidas sob suas fossas não corrige o suor excessivo, mas pode ajudá-lo a se sentir menos constrangido até que você e seu médico decidam sobre o melhor plano de tratamento.

As almofadas nas axilas podem ajudar a evitar que o suor penetre nas roupas, onde é mais visível, diz o Dr. Erickson. (Experimente Almofadas de suor ultrafinas para as axilas Clean Bee .)

Uma vez que é mais difícil detectar a umidade em cores muito escuras, usar tops pretos ou marinho também pode ajudar. O mesmo ocorre com o uso de roupas largas, que têm menos probabilidade de entrar em contato com a pele e absorver o suor.