As coisas mais saudáveis ​​para comer a bordo do Navigator of the Seas da Royal Caribbean

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Vamos deixar uma coisa bem clara: você está prestes a sair de férias. Umas férias realmente incríveis! E se houver um bom momento para se soltar e se entregar, é em férias realmente incríveis. Mas, se você está trabalhando em direção a uma meta importante de perda de peso ou está aderindo a uma dieta especial como esses ou Atkins , saber como manter seu plano alimentar atual durante a viagem pode trazer paz de espírito suficiente para realmente relaxar e aproveitar a aventura que está por vir.

O recém-amplificado Navigator of the Seas está repleto de opções de restaurantes que você vai querer aproveitar durante sua viagem de três ou quatro dias. (Esta experiência de cruzeiro é projetada especificamente para pessoas que têm pouco tempo e precisam ou querem embalar duas semanas de diversão em um fim de semana prolongado.)

Observe que todos os restaurantes no navio oferecem opções sem glúten e vegetarianas, além de personalizações para a maioria das necessidades dietéticas. Se você tiver alguma coisa em mente, diga ao seu servidor. Mas enquanto você espera pelas férias, aqui estão meus lugares favoritos a bordo Navigator of the Seas comer saudavelmente:



O deck da piscina: El Loco Fresh

Uma das primeiras coisas que você vai querer fazer depois de subir a bordo (perdendo apenas para o exercício de segurança, é claro!) É explorar o deque da piscina e seus emocionantes toboáguas. Abra o apetite experimentando o The Blaster, onde cinco jatos de água impulsionam você e um amigo por mais quedas e quedas do que algum outro toboágua no mar, e o Contracorrente, o único competidor de esteira no oceano (com uma curva transparente saindo do navio!). Então vá para El Loco Fresh (Deck 11), estacionado ao lado da piscina do resort e splash pad e cheio de comida mexicana saudável. É em estilo buffet e você começa com a proteína - frango, porco ou boi. Você pode querer pular o creme de leite por cima, mas você não vai perder com sua salsa verde picante.

Uma das minhas coisas favoritas na Royal Caribbean: a tripulação. Todos são simpáticos e prontos para encantá-lo durante sua estadia. Então, também tive que perguntar a eles sobre suas formas favoritas de comer alimentos saudáveis ​​a bordo. O diretor da galeria de arte do Navigator, Yuri R. da Ucrânia (você encontrará o país de origem de cada membro da equipe em seu crachá), também adora El Loco Fresh. “Os tacos da El Loco Fresh são uma das minhas principais opções saudáveis ​​a bordo do Navigator of the Seas”, diz ela. “Na maioria dos dias, meu taco ideal começa com uma tortilha de farinha coberta com frango ou feijão, se eu quiser comer vegetariano. Para coberturas, temos toda uma estação dedicada que inclui vários molhos. Eu mantenho a simplicidade adicionando pico de gallo, coentro, jalapeños e um pouco de suco de limão. A combinação de sabores salgados e picantes é perfeita, e posso pegar este almoço facilmente. '

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Não perca as ostras frescas no Hooked Seafood.

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Os restaurantes: Windjammer Marketplace

Com 12 restaurantes especiais no navio, não há lugar mais saudável para comer - nem você gostaria de se limitar ao mesmo local noite após noite. Dito isso, o Windjammer Marketplace (Deck 11) é complementar e estilo buffet, oferecendo a maior flexibilidade ao encher o prato. Também está aberto para café da manhã, almoço e jantar. Escolha entre saladas frescas, sopas, sanduíches, bifes grelhados, frangos assados ​​e frutos do mar. o Sala de Jantar Principal (Decks 3 e 4) - embora mais formal - também é gratuito e oferece uma ampla gama de opções para as três refeições. Se você é um fã de frutos do mar ao estilo da Nova Inglaterra, vai adorar o menu em Frutos do mar fisgados (Deck 4) . Eu não conseguia obter o suficiente de suas ostras frescas. Antonio S., um cadete engenheiro da Croácia, junta-se a mim para amar o salmão grelhado com vegetais como entrada. 'Minha refeição ideal é aquela que é uma boa fonte de proteína complementada com lados saudáveis ​​- simples e leve, mas satisfatória', diz ele. 'Hooked Seafood, nosso restaurante inspirado na Nova Inglaterra no Navigator of the Seas, tem um dos meus pratos favoritos: o salmão grelhado na hora com vegetais da estação. Sempre achei que um prato cheio de comida colorida tende a ser mais saudável. Eu gosto de cada mordida e sempre saio me sentindo satisfeito e não empanturrado. '

O sushi em Izumi (Deck 14) também é um dos melhores que já tive. Considere trabalhar um dia de trapaça em sua viagem e, nessa noite, vá em estilo familiar em Jamie’s Italian, de Jamie Oliver (Deck 11) , seguido por bebidas no restaurante temático da Polinésia Sala Bamboo (Deck 5) fora do passeio. Observe que você também pode comer lá. Ingrid B., de atendimento ao cliente e da Guatemala, é regular. “Nos dias em que preciso abastecer antes do trabalho, mas não estou com muita fome, procuro o atum ahi poke do The Bamboo Room”, diz ela. 'O prato é menor do que os outros, mas é cheio de proteínas e vários dos meus sabores favoritos. É o truque de me segurar até que eu possa fazer um lanche rápido no meu intervalo. Além disso, essas xícaras de wonton recheadas com cutucões tornam o prato fácil de comer e dão um toque crocante.

Grab ‘N Go: Cafe Promenade

Um destino de jantar de cortesia, Café Promenade (Deck 5) é o lugar perfeito para pegar um smoothie, iogurte ou embrulho vegetariano após um treino na academia (deck 12), um tratamento no Vitality At Sea Spa (deck 12) ou ao sair do navio para explorar para o dia. Bônus: está aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana e fica perto de todos os decks de cabines, se você estiver procurando por um lanche noturno.

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Linda ilha CocoCay.

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Dia perfeito em Coco Cay: Skipper's Grill e Chill Grill

Em primeiro lugar, parabéns por reservar um dos dias mais épicos de todos os tempos. Boa sorte para escolher o que fazer primeiro - com 13 toboáguas (incluindo o toboágua mais alto da América do Norte!), Uma tirolesa de 1.600 pés de comprimento, mergulho com snorkel, um balão de hélio e muito mais. Por volta do meio-dia ou assim, passeie para Skipper’s Grill (Thrill Water Park) ou Chill Grill (Ilha Chill), onde você encontrará mesa após mesa de saladas para você mesmo, sanduíches e tacos saudáveis, além de frutas e vegetais em abundância. Tudo é de graça e, quando você considera quantas calorias queimará caminhando em torno desses 125 acres, deve servir 100% de uma rodada de cerveja self-service. Ou dê algumas braçadas na Lagoa Oasis - a maior piscina de água doce da ilha - terminando no bar aquático para um coquetel gelado. Existem também três Barracas de lanches em toda a ilha.

Adequado para crianças: Johnny Rockets

Em frente a El Loco Fresh (outra excelente opção para crianças), é Johnny Rockets (Deck 11) . Embora hambúrgueres e batatas fritas não sejam o que vem à mente quando você pensa 'saudável', considere o potencial de alívio do estresse de crianças que não estão choramingando por causa de seus brócolis e, em vez disso, estão felizes mastigando batatas fritas com ketchup! Coma o hambúrguer sem o pão (ou com, não fará mal!) E considere isso uma vitória dos pais.


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