Sentindo-se tonto? 9 possíveis razões pelas quais você está tonto

Árvores de outono rodopiantes DashaRGetty Images

Já desmaiou? É assustador, mas 90 por cento das pessoas que desmaiaram estão absolutamente bem, diz Venkatesh Thiruganasambandamoorthy, MBBS , epidemiologista clínico do Instituto de Pesquisa do Hospital de Ottawa e professor assistente da Universidade de Ottawa. Quanto aos outros 10 por cento, uma condição de saúde subjacente pode ser a culpada, e isso pode significar problemas de saúde potencialmente graves no futuro.

O desmaio, não importa por que aconteça, é o resultado de um curto período de tempo em que o suprimento de sangue do cérebro diminui, explica Lawrence Phillips, MD , professor assistente de medicina na divisão de cardiologia do Langone Medical Center da New York University.

A causa pode se originar de muitas partes diferentes do corpo, incluindo a pressão arterial de uma pessoa caindo, a frequência cardíaca diminuindo e por razões neurológicas independentes do coração, diz ele. Tentamos descobrir porque o pressão sanguínea ou a frequência cardíaca diminuiria. Alguns desses motivos são comuns e não preocupantes, mas outros precisam de mais avaliação.

Mesmo que você não desmaie, essa queda na pressão arterial ou na frequência cardíaca pode causar tontura, uma sensação muito específica, mas difícil de descrever, de que pode desmaiar. ( Tontura , por outro lado, pode incluir tontura, mas também vem com a sensação de que a sala está girando ao seu redor.)

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É difícil saber quando o desmaio ou a tontura é um motivo de preocupação - até mesmo os médicos costumam se sentir perplexos. Aqui estão nove razões potenciais pelas quais você pode se sentir tonto e por que isso acontece. Não importa o que aconteça, sempre jogue pelo seguro, procurando atendimento médico para quaisquer novos sintomas ou aqueles que não se resolvem sozinhos.


Desidratação

Algumas pessoas estão simplesmente predispostas a sentir tonturas ou até desmaiar quando ficam com calor e suor e perdem muito líquido. É comum em uma sala quente, como estar em uma igreja no verão, diz Thiruganasambandamoorthy. O calor desencadeia uma via no sistema nervoso que causa a queda da pressão arterial.

Quando você se sente tonto por causa de desidratação —Que inclui sintomas como boca e pele secas, urina de cor escura e dores de cabeça — deitar reabastece o coração e o cérebro com sangue, ajudando você a se sentir melhor muito rapidamente, diz ele.


Surpresas

Uma reação semelhante pode ser desencadeada quando seu colega de quarto da faculdade pula de trás do sofá em sua festa surpresa de aniversário. Seu sistema nervoso basicamente fica acelerado nesses cenários, diz Thiruganasambandamoorthy, e sua pressão arterial cai repentinamente, levando à tontura. Normalmente, você recebe um pequeno aviso se realmente vai desmaiar: você pode ficar um pouco verde e sentir náuseas, diz ele.


Levantando-se muito rápido

Sentir-se tonto ou mesmo ver pontos negros em sua visão quando você pula rapidamente de uma posição sentada, na verdade, tem um nome: hipotensão ortostática , que descreve uma queda repentina da pressão arterial ao se levantar. Geralmente não é grande coisa, mas se acontecer muito ou se piorar em vez de melhorar depois de alguns minutos, vale a pena falar com seu médico.



Ritmo cardíaco anormal

Em comparação com o início relativamente lento dos sintomas causados ​​por desmaios relacionados à Surpresa !, os desmaios relacionados ao coração surgem rapidamente, de modo que você pode nem notar qualquer tontura. Um batimento cardíaco irregular, chamado de arritmia, significa que seu coração bate muito lento ou muito rápido, o que pode, por sua vez, afetar o suprimento de sangue que chega ao cérebro, diz o Dr. Phillips.

Este tipo de desmaio repentino, muitas vezes sem qualquer aviso, é o mais preocupante, diz Melissa S. Burroughs Peña, MD , professor assistente de medicina clínica na divisão de cardiologia da University of California, San Francisco.

Alguém pode estar no meio de uma conversa e de repente desmaiar e acordar no chão sem se lembrar de ter sentido nada de antemão, ela explica. Esse tipo de experiência imediatamente faz os médicos de emergência pensarem em ritmos cardíacos anormais, que são a causa mais comum de morte cardíaca súbita , de acordo com a Clínica Mayo.


Problemas de válvula cardíaca

Seu coração depende de quatro válvulas para distribuir uniformemente o sangue por todo o corpo. No entanto, algumas pessoas desenvolvem problemas nas válvulas cardíacas ao nascer, o que significa que seus corações têm que trabalhar mais para funcionar corretamente. Esses problemas congênitos tendem a ocorrer em pessoas mais jovens, diz o Dr. Burroughs Peña, enquanto pessoas com 60 anos ou mais correm um risco maior de arritmia. Problemas nas válvulas podem restringir o fluxo sanguíneo e podem causar tontura ou tontura, especialmente durante o exercício, diz ela.


Efeitos colaterais de medicamentos

Certos medicamentos, como analgésicos e alguns ansiolíticos, podem causar tontura ou desmaio. Isso acontece porque eles afetam seu cérebro diretamente ou diminuem sua frequência cardíaca ou reduzem sua pressão arterial de uma forma que pode provocar esses sintomas, diz o Dr. Phillips.

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Às vezes, quando um paciente tem tontura recorrente e eu não consigo explicar por quê, ficarei surpreso ao encontrá-la listada entre os efeitos colaterais menos comuns em relatórios de farmácia, acrescente o Dr. Burroughs Peña, para que seu médico precise verificar novamente sua medicação Lista.

Também há uma pequena chance de você ser alérgico a um medicamento que está tomando, acrescenta ela. Em casos raros, quando as pessoas têm uma reação alérgica com risco de vida a um medicamento, elas podem ficar com vertigens ou até desmaiar. É uma reação muito dramática do sistema imunológico, diz ela, que resulta na dilatação dos vasos sanguíneos e na queda da pressão arterial. Ainda é uma mudança na pressão arterial que causa a tontura, mas é uma reação imunológica que a causa.


Baixo teor de açúcar no sangue

Se você tem pulou uma refeição , você provavelmente sabe o que é sentir-se seriamente faminto . Isso porque não comer o suficiente pode prejudicar seriamente os níveis de açúcar no sangue - e quando o açúcar no sangue cai muito, você pode se sentir tonto, já que seu cérebro não está recebendo o combustível - também conhecido como glicose (um tipo de açúcar) - de que precisa para energia.

Esta é mais uma preocupação metabólica, diz o Dr. Burroughs Peña. Na maioria das vezes, comer alguma coisa resolverá seus sintomas. Dica profissional: estocando lanches saciantes e não perecíveis na gaveta de sua mesa (como barras de proteína ) pode ajudá-lo a se manter abastecido em dias agitados e agitados.

Mas se você tiver diabetes e tomar medicamentos para baixar o açúcar no sangue, a tontura deve ser levada a sério, pois pode ser um sinal de que o nível de açúcar no sangue está caindo perigosamente, acrescenta ela, o que pode levar a convulsões e inconsciência.


Gripe

A gripe , uma infecção respiratória causada por um vírus, pode causar alguns sintomas desagradáveis, como febre, dores musculares, calafrios, dor de garganta, dores de cabeça e nariz entupido. Mas se você está se sentindo tonto? Culpa a desidratação e Baixo nível de açúcar no sangue: você provavelmente não sente muita vontade de comer ou beber, mas ambos podem evitar a tontura e outros sintomas de gripe terríveis, diz o Dr. Burroughs Peña. Não tem certeza do que você pode engolir? Aqui está exatamente o que comer quando você tem um resfriado ou gripe .

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Golpe

Se você sentir vertigens (ou tonturas) em conjunto com fraqueza muscular, dificuldade para falar ou dormência e formigamento, a golpe (quando o fluxo sanguíneo é interrompido em uma área do cérebro) pode estar por trás dos sintomas, diz o Dr. Phillips, e você deve procurar atendimento médico de emergência imediatamente.

A diminuição do fluxo sanguíneo que leva à sensação de tontura pode ser causada por um coágulo de sangue no cérebro, diz o Dr. Burroughs Peña, que pode causar o que é chamado de acidente vascular cerebral isquêmico .