Jogue seus óculos de leitura

melhore a sua visão: óculos de leitura

Você segura o menu tão longe que quase derruba o Merlot? Por volta dos 40 anos, a maioria das mulheres desenvolveu presbiopia, aquela incômoda incapacidade de focar claramente em objetos mais próximos do que 30 centímetros. Os óculos bifocais são, na melhor das hipóteses, uma solução imperfeita - você os perde, senta-se sobre eles ou (o pior de tudo) os mantém pendurados como uma vovó em uma corrente em volta do pescoço. Mas agora, graças aos avanços médicos - alguns cirúrgicos, outros sem lâmina - você pode jogar fora seus óculos de leitura e ainda ler facilmente qualquer coisa, desde folhetos fumegantes a relatórios anuais. Aqui, as opções mais recentes e como saber qual é a certa para você.

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Se você deseja a solução mais fácil:

Tente contatos monovisão Você mantém sua prescrição de distância atual para seu olho dominante (aquele que você naturalmente deixaria aberto se olhasse através de um telescópio), mas obtém um Rx um pouco mais fraco para o outro, para permitir um close-up mais nítido. “O resultado é uma visão quase perfeita”, explica Edward S. Bennett, OD, professor associado de optometria da University of Missouri-St. Louis College of Optometry.

Tenha em mente Pode levar 4 semanas para seu cérebro se ajustar à incompatibilidade e você pode ter dores de cabeça ocasionais nesse meio tempo. E como você precisa de dois olhos trabalhando juntos para percepção de profundidade e visão ao longe nítida, você provavelmente precisará usar óculos de distância em cima de seus contatos para tarefas como dirigir.



Se você deseja a visão mais nítida sem cirurgia:

Experimente contatos bifocais Tal como acontece com os óculos bifocais, diferentes áreas das lentes de contato bifocais oferecem correções para a visão de perto e de longe (a correção de perto é normalmente na parte inferior ou no centro da lente, enquanto a correção de distância é ao redor ou acima dela). Esses contatos costumavam ser um substituto insatisfatório para as especificações da vovó, mas não são mais. “Modelos mais novos adicionam mais quase potência para ajudar na leitura”, diz Bennett.

Tenha em mente As lentes permeáveis ​​ao gás são as melhores: no estudo de Bennett com 32 pessoas com presbiopia, elas ofereciam uma visão tão nítida quanto usar óculos de leitura. Contatos suaves deixam você com a visão um pouco mais confusa, mas são mais confortáveis.

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Se você apertar os olhos para tudo:

Experimente contatos multifocais Alguns anos após o declínio da nitidez em close-ups, distâncias médias, como a tela do computador, podem começar a ficar borradas, diz Lama Al-Aswad, MD, professor assistente de oftalmologia clínica na Faculdade de Médicos e Cirurgiões da Universidade de Columbia. Os contatos multifocais têm uma correção adicional para que você veja não apenas a tela do cinema e o jornal, mas também tudo o que está entre eles. Eles vêm em versões suaves e permeáveis ​​a gases, além de uma opção extra chamada multifocais híbridos. Os contatos híbridos têm uma periferia macia e um centro permeável ao gás, o que facilita a adaptação às lentes.

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Tenha em mente As lentes multifocais normalmente colocam todas as correções em camadas na frente de sua pupila, permitindo que seu cérebro escolha qual ignorar. Mas, como seu cérebro pode bagunçar, as imagens às vezes ficam um pouco borradas. As lentes híbridas têm uma desvantagem extra: rasgam com mais facilidade.

Se você quiser acordar vendo claramente:

Experimente Lasik Os médicos têm usado o LASIK - o procedimento de 5 minutos em que a córnea é cortada e remodelada com um laser controlado por computador - há anos para corrigir a presbiopia. Mas eles tiveram que usar um método improvisado para fazer isso: o computador calculou a visão à distância para um olho, enquanto o médico enfraqueceu manualmente a correção para o outro olho para permitir uma melhor visão de perto. (Os resultados podem ser imprecisos, mas não colocam a visão em risco.) Mas no verão de 2007, o FDA aprovou uma máquina especificamente para presbiopia. 'Ele mede digitalmente os dois olhos, dando resultados superprecisos', diz Robert Maloney, MD, professor clínico de oftalmologia na UCLA.

Tenha em mente Se você tiver hipermetropia ou tiver certas doenças, como artrite reumatóide ou diabetes tipo 1, o LASIK não é uma boa opção: há mais risco de complicações e também é mais provável que sua visão não melhore significativamente, Maloney diz. Se essa abordagem for a certa para você, é possível que você precise de óculos de distância para dirigir, especialmente à noite. Finalmente, tem havido uma atenção crescente recentemente aos efeitos colaterais do LASIK (que incluem visão dupla, halos e brilho de luzes fortes). Em abril, o FDA anunciou planos para um estudo para determinar com que freqüência eles ocorrem e quão graves eles tendem a ser.

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