O vinho pode tratar o diabetes?

resveratrol e diabetes

Vinho tinto, você faz mais do que nos fazer sentir bem: além de ajudar a proteger nossos tickers, a casca das uvas vermelhas - especificamente o composto químico natural resveratrol - pode realmente ajudar os diabéticos a regular o açúcar no sangue, de acordo com uma nova pesquisa publicada no jornal Nutrition Research .

Pesquisadores na Índia recrutaram 62 pessoas em tratamento para diabetes tipo 2 e deram a metade delas um suplemento de resveratrol de 250 miligramas uma vez por dia durante três meses. Os resultados? Aqueles que tomaram o suplemento apresentaram níveis de glicose no sangue mais baixos do que aqueles que não tomaram. Além disso, os usuários de resveratrol também tiveram reduções significativas no colesterol total e na pressão arterial sistólica.

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Porque? O motivo não está claro, mas os pesquisadores dizem que o resveratrol pode ajudar a estimular a secreção de insulina ou ativar uma proteína que ajuda a regular a glicose e a sensibilidade à insulina. (Saiba mais sobre as maravilhas do vinho tinto com It’s The Red, Not The Wine.)

Embora os resultados certamente pareçam promissores, não saia correndo e compre um suplemento ainda, diz Rita Kalyani, médica, endocrinologista e pesquisadora de diabetes na John Hopkins. Mais pesquisas precisam ser feitas antes que os médicos considerem recomendá-lo, diz ela.

E ir às lojas de bebidas na esperança de que o vinho tinto possa controlar o açúcar no sangue também não é uma boa aposta: o vinho tinto contém apenas 14 miligramas de resveratrol por litro , enquanto os participantes do estudo consumiram 250 miligramas por dia por meio de um suplemento. Você precisaria beber uma caixa de vinho tinto ou comer alqueires de uvas e, nesse ponto, os efeitos negativos de consumir grandes quantidades de álcool ou açúcar superariam qualquer benefício potencial, diz Ava Port, MD, endocrinologista e pesquisador de diabetes na Universidade de Maryland.

Conclusão: Tomar resveratrol como parte de sua dieta saudável não pode fazer mal (o estudo sugere que o resveratrol pode baixar a pressão arterial , diz o Dr. Port), apenas não conte com isso para ajudar a controlar seu diabetes - ainda.