9 coisas que você precisa saber antes de fazer sexo anal, de acordo com especialistas

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Se você está curioso sobre sexo anal, está longe de estar sozinho. Pode parecer um tabu, mas atrás de portas fechadas, verifica-se que mais de 1 em cada 3 mulheres com idades entre 19 e 44 já experimentou sexo anal pelo menos uma vez, de acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Sexual Medicine . Dito isso, provavelmente não é uma coisa normal à noite de sábado. Mas algumas coisas são claras: antes de experimentar, vale a pena reservar um tempo para discutir o que saber, o que evitar e como se preparar para o sexo anal para tornar a experiência incrível. Aqui, especialistas em sexo compartilham o que você precisa saber se estiver interessado em experimentar.

Não deve doer.

'Pode parecer uma sensação estranha, mas feito corretamente, o sexo anal não deve ser doloroso', diz Alyssa Dweck, MD, professor clínico assistente na Escola de Medicina Mount Sinai. Se você tiver hemorróidas ou problemas digestivos, ignore as experiências e use bastante de lubrificante. Ao contrário da vagina, o ânus não cria sua própria lubrificação durante a excitação. Experimente lubrificante à base de silicone ; é mais espesso e não seca como os lubrificantes à base de água, sugere Charley Ferrer , uma sexóloga clínica baseada na cidade de Nova York e autora de Sexo sem limites .



Não vai 'esticar você'.

“Algumas pessoas temem que o sexo anal leve à incontinência, o que não é o caso”, diz o Dr. Dweck. O ânus vai se esticar para acomodar um pênis ou brinquedo sexual que entra (da mesma forma que se estica para permitir a evacuação) e depois volta ao normal.

Isso pode causar um orgasmo.

Para algumas mulheres, o sexo anal parece Boa . O ânus tem um rico suprimento de nervos, que pode tornar as coisas muito intensas e, para algumas mulheres, resultar em orgasmo, diz o Dr. Dweck. Porém, se você não tiver orgasmo com o sexo anal, não há razão para se culpar. A maioria das mulheres consegue atingir o orgasmo por meio da estimulação do clitóris, mas muito menos podem chegar ao grande O por meio do sexo vaginal ou anal.

Comece devagar.

A primeira vez que você fizer sexo anal, experimente depois de já ter atingido o clímax - seu corpo já estará relaxado e mais receptivo a esse tipo de estimulação, sugere Ferrer. Ou vocês podem tomar banho juntos e permitir que seu parceiro massageie suavemente a área com um dedo ensaboado. Fazer experiências na banheira ou no chuveiro também pode fazer com que você se sinta 'limpo', uma preocupação comum entre os que estão começando a fumar.



Uma coisa com a qual você não precisa se preocupar: se você recentemente alcançou o segundo lugar, não deve se preocupar com o fato de seu parceiro acertar qualquer matéria fecal. O lixo é armazenado muito mais alto, no intestino grosso, e não entra em contato com um dedo ou brinquedo. Qualquer vestígio remanescente será removido através da lavagem.

Comunicar!

Antes de tirar a roupa, converse com seu parceiro, sugere Ferrer. E considere ter uma palavra de segurança - uma palavra-código que não tem nada a ver com sexo (como 'hóquei') que faz tudo parar rapidamente. Essa pode ser uma estratégia inteligente em qualquer nova situação sexual. Seu parceiro pode não ser capaz de dizer se você está fazendo gemidos de prazer ou dor, então ter uma palavra-código no lugar pode deixar vocês dois confiantes de que estão na mesma página durante o ato.

Pule um enema.

Uma evacuação recente e água e sabão são tudo de que você precisa. Um enema pode ser desnecessariamente complicado e pode irritar o ânus e a mucosa intestinal, dizem os especialistas.



Use preservativos.

Mesmo se você estiver em um relacionamento monogâmico, os preservativos são uma boa ideia quando se trata de sexo anal. Porque? Por um lado, eles reduzem o atrito para fornecer uma entrada mais suave. Em segundo lugar, como o tecido anal é frágil e suscetível a rasgos microscópicos, fazer sexo anal sem preservativo pode fazer com que as bactérias que já estão no canal anal entrem na corrente sanguínea - o que não é bom, diz o Dr. Dweck. E use um preservativo separado para cada ato sexual (como se você estivesse indo do sexo vaginal para o anal). Apenas certifique-se de não usar um lubrificante à base de óleo com preservativo, pois o óleo pode degradar o látex e fazer com que o preservativo se rompa. (Somos fãs de este lubrificante orgânico à base de água .)

Experimente um brinquedo.

“Os brinquedos podem ser uma ótima maneira de explorar o jogo anal”, diz Ferrer. Certifique-se de encontrar um brinquedo adequado para sexo anal que tenha uma base que se dilata. (Ao contrário do canal vaginal, que é fechado, o canal anal é aberto e um brinquedo poderia ficar preso em seu corpo. Não é algo que você queira explicar ao seu médico!) Tentar um pequeno plug anal pode acostumar seu corpo à sensação de plenitude e permitir que você determine se é ou não prazeroso para você. E também considere fazer uma aula: cada vez mais sex shops em todo o país estão oferecendo workshops onde sexperts treinados falam sobre posições, brinquedos e como fazer. Ei, no mínimo, é algo diferente do que jantar e um filme.

Não to afim? Não faça isso.

Os sexólogos concordam: embora muitas mulheres achem prazeroso, não é essencial riscar o seu lista de desejos de sexo . Sexo deve ser divertido e, se a ideia não te excitar, está tudo bem seguir seu repertório do que funciona.


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