9 razões pelas quais você pode ter joelhos inchados, de acordo com os médicos

joelhos inchados TanyaLovusGetty Images

O joelho é o maior articulação do corpo (e um dos mais complexos), o que significa que também é um dos mais propensos a problemas. Isso pode incluir uma série de problemas - desde condições crônicas a lesões agudas - que causam inchaço na articulação. Clinicamente conhecido como edema, o inchaço pode tornar os movimentos cotidianos, como caminhar e agachar, difíceis ou mesmo doloridos.

Mas, para desinflar, você tem que descobrir o que está causando seus joelhos inchados para que você possa procurar o melhor tratamento. Aqui, os médicos explicam nove culpados comuns por trás dos joelhos de balão.

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1. Você está lidando com uma lesão.

Quer você tenha sofrido uma queda durante o treino ou apenas tenha caído de cara na mesa de centro, o inchaço é uma reação normal a lesões - incluindo as ao redor dos joelhos. Na verdade, as lesões são a razão mais comum para joelhos inchados que James Gladstone, MD , chefe de medicina esportiva do Sistema de Saúde Mount Sinai, atende pacientes mais jovens e saudáveis.



Lesões sinalizam uma resposta inflamatória no corpo, que causa inchaço, explica o Dr. Gladstone. Imediatamente após a lesão, o fluxo sanguíneo para a área lesada aumenta, liberando o fluxo de fluidos, proteínas e glóbulos brancos necessários para iniciar o processo de cicatrização. Como resultado, a área lesionada fica vermelha e inchada.

Duas lesões comuns no joelho: um ACL rompido (o ligamento que atravessa a frente do joelho e conecta a coxa e os ossos da canela) e um menisco rompido (cartilagem que atua como almofada entre a coxa e os ossos da canela).

2. A artrite está afetando suas articulações.

Um termo abrangente para inflamação de uma articulação , a artrite é particularmente comum no joelho. Ela se desenvolve com o tempo (geralmente à medida que você envelhece) e normalmente faz com que os joelhos inchem, enrijeçam e tornem-se doloridos ou difíceis de mover.

Por Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos , os joelhos são mais frequentemente afetados por duas formas de artrite: osteoartrite e artrite reumatóide . Na osteoartrite (a forma mais comum), a cartilagem em toda a articulação do joelho - que protege as extremidades dos ossos - se desgasta com o tempo. Enquanto isso, na artrite reumatóide, o sistema imunológico ataca a articulação, danificando seus tecidos conjuntivos e ossos.

3. Você pode ter gota.

Tecnicamente, uma forma de artrite, gota ocorre quando altos níveis de ácido úrico (que é encontrado naturalmente no corpo) fazem com que cristais de urato se acumulem em sua articulação, causando dor intensa, inchaço e vermelhidão, pela Clínica Mayo .

Embora a gota frequentemente apareça na articulação da base do dedão do pé, a gota pode afetar outras articulações do corpo, incluindo joelhos, pulsos e dedos. De acordo com Dan Paull, MD, fundador e CEO da Ortopedia fácil , a gota geralmente surge em nossas extremidades porque essas juntas tendem a ser mais frias - um ambiente mais propício à formação de cristais.

Os iniciantes provavelmente não sentirão gota no joelho, no entanto, pessoas com histórico da doença podem descobrir que ela se manifesta em diferentes articulações, acrescenta o Dr. Gladstone. Homens, pessoas com sobrepeso e pessoas com história familiar são mais propensos a lidar com gota, de acordo com o Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA .

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4. ... ou algo conhecido como pseudogota.

Também conhecido como 'gota falsa' ou doença de deposição de di-hidrato de pirofosfato de cálcio (CPPD), psuedogout também pode causar inchaço da articulação do joelho. Como a gota, a pseudogota também é considerada uma forma de artrite. Ao contrário da gota, ela afeta principalmente os pulsos e joelhos. Na pseudogota, uma forma de cristais de cálcio se acumula na cartilagem e no fluido das articulações, causando o mesmo dor nas articulações e inchaço como gota.

Pseudogota geralmente afeta pessoas com mais de 60 anos, de acordo com The Cleveland Clinic . Pessoas com osteoartrite, tireoide ou problemas metabólicos, ou doença renal também são mais propensos a experimentá-lo.

5. A bursite pode ser a culpada.

Frequentemente confundida com (mas bastante diferente de) artrite, a bursite é outra condição que pode causar joelhos inchados. A bursite é uma reação na qual os sacos de fluidos, vasos sanguíneos e terminações nervosas que amortecem as articulações - chamados de bursas - ficam inflamados, explica o Dr. Gladstone. Normalmente, a bursite ocorre na parte frontal dos joelhos como resultado do excesso de pressão e fricção na articulação ao longo do tempo.

Esses pequenos vasos sanguíneos sangram e a bursa produz líquido em excesso, o que cria essa bolsa gigante e inchada - como uma bolha de líquido logo abaixo da pele, diz o Dr. Gladstone. Essas bolsas inflamadas, que podem assumir todos os tipos e tamanhos, podem ser incrivelmente dolorosas de se colocar pressão.

A bursite é mais comum em pessoas que trabalham muito de joelhos, como carpinteiros, encanadores e assentadores de azulejos, diz o Dr. Gladstone. No entanto, uma boa queda também pode causar bursite.

6. Ou você pode ter um cisto de Baker.

Também conhecidos como cistos poplíteos ou sinoviais, os cistos de Baker são protuberâncias cheias de líquido que se desenvolvem na parte de trás do joelho. De acordo com o Dr. Gladstone, eles são muito comuns e nada para se alarmar.

No fundo da articulação do joelho, há uma camada de tecido fino chamada de 'cápsula' entre os ossos, explica o Dr. Gladstone. Quando algum tipo de dano causa inchaço na articulação do joelho, a pressão empurra fluido extra na cápsula para fora, por trás da articulação do joelho, criando essencialmente o que parece uma bola inchada na parte de trás do joelho.

Normalmente não muito doloridos, os cistos de Baker são frequentemente causados ​​por artrite ou uma lesão aguda no joelho. Em alguns casos, eles desaparecem por conta própria, mas frequentemente reaparece se você não tratar a causa subjacente.

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7. Uma infecção pode estar à espreita.

Talvez a causa mais terrível do inchaço no joelho, a infecção na articulação do joelho justifica uma ida apressada ao médico. Quando uma infecção atinge a articulação do joelho, o joelho rapidamente fica muito inchado, vermelho e quente, diz o Dr. Gladstone. Se não for tratada, a infecção pode afetar todo o corpo, causando febres e tremores corporais.

Embora um corte mal limpo no joelho possa causar infecção, infecções em outras partes do corpo (como infecções do trato urinário ou respiratórias) podem passar pela corrente sanguínea e chegar às articulações, explica o Dr. Gladstone.

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8. É um sintoma da doença de Lyme.

O frequentemente misterioso Doença de Lyme - uma infecção bacteriana transmitida aos humanos por meio de um mordida de carrapato —Pode afetar as articulações ao longo do tempo se não for tratada. Sempre que vejo alguém com inchaço no joelho que não faz sentido por qualquer outro motivo, considero Lyme, diz o Dr. Gladstone.

Sempre que vejo alguém com inchaço no joelho que não faz sentido, considero Lyme.

Não entendemos totalmente como Lyme funciona, mas pode se manifestar de muitas maneiras diferentes, incluindo inchaço nas articulações, explica ele. De acordo com Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) , os joelhos são particularmente suscetíveis a artrite grave relacionada a Lyme, dor e inchaço.

É importante notar, porém, que esses sintomas aparecem à medida que a doença avança (dias a meses após a mordida inicial). Mais cedo sinais de doença de Lyme incluem erupção cutânea em forma de bullseye e sintomas semelhantes aos da gripe, como fadiga, febre, dores de cabeça, dores musculares e rigidez do pescoço. Dados os mecanismos obscuros de Lyme, o tratamento é relativamente simples e envolve uma série de antibióticos para eliminar as bactérias do corpo.

9. Você pode ter uma doença auto-imune.

Além da artrite reumatóide, uma série de outros condições autoimunes - no qual o sistema imunológico ataca o corpo de várias maneiras - pode contribuir para o inchaço e a dor em todo o corpo, inclusive nos joelhos. (De acordo com American Autoimmune Related Diseases Association , existem mais de 100 tipos de doenças auto-imunes.)

Embora menos comuns, doenças autoimunes sistêmicas, como lúpus , pode causar inchaço, diz o Dr. Gladstone. Como Lyme, essas condições podem explicar a inflamação nos joelhos quando nada mais pode. Junto com a dor e o inchaço, as pessoas com doenças auto-imunes costumam apresentar fadiga crônica, dores musculares e febre baixa .


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