9 melhores tratamentos para doenças gengivais

problema resolvido: doença gengival Adam88xx / Getty Images

Mais da metade dos homens e um terço das mulheres com mais de 30 anos tem algum grau de gengivite . Todos são suscetíveis porque até mesmo bocas saudáveis ​​estão repletas de bactérias que podem causar doenças nas gengivas. A bactéria, junto com os resíduos alimentares, se acumula em uma película pegajosa e incolor chamada placa, que pode desencadear inflamação e infecção. A inflamação leve (gengivite) geralmente pode ser corrigida com uma boa higiene oral. Mas quando a placa não é removida, a bactéria pode fazer a gengiva recuar ou se afastar dos dentes, formando bolsas infectadas que podem destruir ossos e tecidos - uma condição chamada periodontite. (Aqui estão 7 coisas que você precisa saber sobre seus dentes à medida que envelhece.)

Aqui está o que você pode fazer sobre isso:

MEDIDAS PREVENTIVAS

prevenção de doenças gengivais

1. Escovar



Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia por pelo menos 2 minutos de cada vez evita que as bactérias se instalem. Escovar em movimento circular, o que é mais eficiente, aconselha o dentista Salvador Nares, diretor de pesquisa e chefe do departamento de periodontia da University of Illinois at Chicago College of Dentistry. (Somos grandes fãs deste creme dental clareador de carvão ativado mais vendido; US $ 10, shop.prevention.com.)

2. Uso do fio dental

Algumas pesquisas sugeriram que o fio dental diário oferece pouca proteção contra a gengivite, mas os dentistas defendem a prática, já que o fio dental atinge a placa onde a escovação não consegue. “O fio dental deve formar um C ao redor do dente para que desça ao longo da gengiva, em vez de cortá-lo”, diz Sally Cram, periodontista em Washington, DC.

3. Limpeza regular

Mesmo com uma higiene cuidadosa, você inevitavelmente perderá parte da placa, deixando-a endurecer e formar tártaro (ou cálculo), uma substância resistente carregada de bactérias que danifica ainda mais os dentes e gengivas. “Você não pode escovar ou passar fio dental”, diz Nares. Consulte um dentista pelo menos a cada 6 meses para uma limpeza profissional que remove o tártaro. (Aqui está o que realmente acontece se você escovar apenas uma vez por dia .)

RECURSOS DOMÉSTICOS

remédios caseiros para doenças gengivais

1. Comida boa para gomas

Comer alimentos ricos em nutrientes antioxidantes, como vitaminas A, C e E, como maçãs e batata-doce, pode tornar a periodontite menos severa em não fumantes. (Fumar aumenta o risco de doenças gengivais.) O consumo de alimentos ricos em cálcio, como leite e iogurte, está associado a taxas mais baixas de doença periodontal. ( Os dentistas nunca comem esses 25 alimentos .)

2. Auxiliares dentários

Use sua escova de dentes ou um raspador de língua para remover o material da língua - 'um reservatório de bactérias que pode se espalhar', diz Nares. (Sua língua está falando muito; aqui estão 7 coisas que sua língua diz sobre você .) Esfregue as lacunas maiores entre os dentes com uma escova interproximal - uma pequena ferramenta semelhante a um limpador de cachimbo que pode remover material de espaços mais amplos melhor do que o fio dental.

3. Enxaguatório bucal

Swishing com um enxágue antimicrobiano pode prevenir o acúmulo de placa e reduzir a gengivite. Mas você ainda precisa escovar e usar fio dental para obter resultados. “Escove, passe fio dental e raspe a língua primeiro para reduzir o volume da placa”, diz Nares. 'Dessa forma, quando você bater o que resta com o enxágue, será mais eficaz.' (Você vai adorar este enxaguante bucal com carvão ativado + hortelã; US $ 10, shop.prevention.com.)

TRATAMENTOS MÉDICOS

tratamentos médicos para doenças gengivais

1. Limpeza profunda

Se sua doença gengival progrediu para periodontite, o tratamento padrão ouro é uma limpeza profissional chamada raspagem e alisamento radicular. O dentista primeiro remove a placa bacteriana e o tártaro abaixo da linha da gengiva e, em seguida, alisa a superfície das raízes dos dentes para se livrar de fossetas e manchas ásperas às quais as bactérias se agarram facilmente.

2. Cirurgia oral

Se as bactérias formaram bolsas infectadas entre as gengivas e os dentes, seu dentista ou periodontista pode realizar a cirurgia de redução de bolsa, que envolve fazer pequenas incisões na gengiva, puxar o tecido gengival para trás para expor as raízes para uma raspagem e alisamento mais eficazes e, em seguida, suturar o gengivas de volta ao lugar.

3. Implantes

Quando o tratamento falhou e a doença gengival localizada causou tantos danos que um dente não pode ser salvo, ele pode ser substituído por um implante - uma inserção de metal (geralmente titânio) que seu periodontista ou dentista aparafusa no osso maxilar em um procedimento ambulatorial feito sob anestesia local.