Os 7 piores doces de Halloween que você pode comer (e o que escolher)

pior doce de halloween imagens de catherine delahaye / getty

Obviamente, os doces são muito ruins para você - mas algumas variedades são muito piores do que outras, mesmo quando vêm em pequenas porções divertidas de Halloween. Aqui, sete balas que são mais travessuras do que travessuras (além de algumas marcas mais limpas para experimentar).

Barras de amendoim-caramelo-nougat

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risadinhas imagens judy unger / getty

Cada barra divertida contém 80 calorias e 8,5 g de açúcar, além de óleo de soja parcialmente hidrogenado - o ingrediente mais conhecido como gordura trans.
Escolha do limpador: Chewy Candy Bar da Amy



Peeps Marshmallow Ghosts

espia fantasmas peeps

Eles fazem excelente entretenimento de microondas , mas esses doces de marshmallow não farão nenhum favor em termos de saúde. Açúcar e xarope de milho são os dois primeiros ingredientes, garantindo que cada fantasma tenha quase 10 g do doce. Assustador.
Escolha do limpador: Marshmallows de abóbora dândis totalmente naturais

Rissóis de hortelã-pimenta

pastel de hortelã imagens spxchrome / getty

Esses doces há muito são comercializados com base em sua alegação de 'baixo teor de gordura', o que é verdade - mas isso não muda o fato de que são todos açúcar. (Açúcar e xarope de milho são os dois primeiros ingredientes.) Um único hambúrguer do tamanho de um lanche tem 60 calorias e 11 g de açúcar.
Escolha do limpador: OITO Mini bolsa de hortelã-pimenta

Barras de manteiga de amendoim crocante

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Esta é uma delícia: cada lanchonete de 100 calorias vem embalada com dois tipos de açúcar e gordura trans. Talvez possamos queimar todas essas calorias retirando o resíduo da manteiga de amendoim de nossos dentes depois de comer um? Podemos sonhar ...
Escolha do limpador: Q. Rolos de Wafer de Chocolate Amargo Gelado

Tootsie Rolls

rolos de tootsie as imagens do Washington Post / getty

Quebra nosso coração relatar isso, mas o mundo precisa saber: os primeiros três ingredientes nesses pãezinhos mastigáveis ​​são açúcar, xarope de milho e óleo de soja parcialmente hidrogenado. Ou três coisas que seu corpo não deseja que você consuma.
Escolha do limpador: Adorável Candy Co. Fudgee Rolls

Milho doce

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milho doce imagens de Henry Horenstein / gety

Ou você gosta de milho doce ou não - mas, se é, é religioso a respeito dessas coisas. Infelizmente, apenas 19 peças geram 140 calorias e 28 g de açúcar. Isso significa que um punhado de mísseis imediatamente o coloca acima da ingestão diária recomendada da OMS para açúcares adicionados.
Escolha do limpador: Pacotes de doces de surf

Pote de creme de amendoim

Pote de creme de amendoim imagens jclegg / getty

Este é sem dúvida o doce mais amado da temporada, acumulado por crianças e adultos. Mas também é um dos mais calóricos, embalando pouco mais de 100 calorias e 11 g de açúcar em cada xícara. Isso é apenas um. E todos nós sabemos o que acontece quando você tenta comer 'apenas um' copo de manteiga de amendoim ...
Escolha do limpador: Copos de manteiga de amendoim de chocolate amargo Theo