7 posições sexuais mais íntimas que você pode experimentar com seu parceiro, de acordo com os terapeutas sexuais

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Aqui está um fato que não é totalmente surpreendente: fazer sexo com seu parceiro é uma das melhores coisas que você pode fazer para construir intimidade em seu relacionamento.

Isso porque o sexo pode marcar o início de algo novo, celebrar um amor de longa data , consertar uma conversa que deu errado, cresça sua família ou simplesmente sinto realmente muito bem . Pode ser rápido e apaixonado, lento e romântico, e tão emocional quanto físico.

Mas se você está passando por um ligeiro período de seca ou sentir-se um pouco desconectado - o que, a propósito, é totalmente normal - manter essa intimidade pode ser difícil, especialmente se você já está com seu parceiro há muito tempo.

A solução: reserve um tempo para fazer o tipo de sexo que o lembra de por que seu relacionamento é tão especial. Esteja você reacendendo a chama de um amor bem estabelecido ou promovendo uma conexão mais profunda com alguém novo, essas posições sexuais íntimas com certeza farão você se sentir mais próximo de seu parceiro.


Colher

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Por que é ótimo: Fazer sexo envolto em um abraço constante não só o torna fisicamente mais próximo de seu parceiro, mas também emocionalmente. Ser tocado de forma amorosa aumentará seus níveis de oxitocina (também conhecido como hormônio do amor) e PEA (um neurotransmissor associado à ligação), diz Deb Laino, DHS , uma terapeuta de relacionamento baseada em Delaware e educadora sexual certificada.

Como fazer isso: Faça com que seu parceiro se deite diretamente atrás de você (ou vice-versa), enquanto você se deita de lado, voltado para a mesma direção. Se o seu parceiro estiver atrás de você, dobre ligeiramente os joelhos e empurre a parte inferior para trás para facilitar o acesso. Isso dá a seu parceiro a liberdade de usar as mãos para acariciar seu corpo ou sussurrar em seu ouvido. A melhor parte? Você pode colocar seu programa favorito depois e continuar sua sessão de carinho enquanto dorme.


Estilo cachorrinho

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Por que é ótimo: Como você está de costas para o parceiro, o estilo cachorrinho pode não parecer uma posição íntima, mas facilita uma das melhores maneiras de se relacionar: orgasmos compartilhados. Para as mulheres, esta posição proporciona uma penetração profunda que pode levar a um prazer imenso, diz Sara Nasserzadeh, PhD , um terapeuta psicossexual baseado em Palo Alto, Califórnia. Este é um ato físico de alta adrenalina, e ter essa experiência compartilhada aumentará o vínculo, diz ela.

Como fazer isso: Fique em suas mãos e joelhos para permitir que seu parceiro entre em você por trás (e seja vocal se precisar de movimentos mais suaves!). Se você tiver dificuldade em ficar de joelhos, pode modificar a posição de modo que fique deitado de bruços com o quadril levantado.


Cachorro parado no chuveiro

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Por que é ótimo: Sexo no chuveiro permite que você demore muito e devagar, diz Eric Marlowe Garrison , um conselheiro sexual certificado e autor de Dominando Sexo em Posições Múltiplas . A água quente, o ruído ambiente e os aromas frescos irão relaxar seu corpo e permitir que você realmente se conecte com seu parceiro de forma sensual. Como um bônus adicional, a água fornece lubrificação extra para uma penetração mais fácil.

Como fazer isso: Para esta versão modificada do estilo cachorrinho, fique de pé com as costas voltadas para o peito do seu parceiro (ou vice-versa), de modo que vocês dois fiquem na água quente. Faça massagens um ao outro e desfrute do toque de seu corpo inteiro antes de seu parceiro entrar por trás, estendendo a mão para a estimulação do mamilo ou do clitóris. Dica profissional: embora pareça bobo, sexo no banho pode levar a acidentes desagradáveis ​​se você não tomar cuidado, então tome cuidado para evitar escorregar. UMA tapete de banho texturizado pode ajudar muito a manter as coisas divertidas (e seguras).


A cadeira

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Por que é ótimo: Essa posição também deixa você de costas para o parceiro, mas pode ser excitante e sexy - especialmente porque o parceiro sentado obtém uma visão erótica. Mulheres por cima também terão mais facilidade em ter um clitóris e O orgasmo do ponto G nesta posição, diz Moushumi Ghose, terapeuta sexual certificado e autor de Posições sexuais clássicas reinventadas . O segredo é encontrar o ponto certo dentro da vagina e aumentar a intensidade e a velocidade, diz ela.

Como fazer isso: As cadeiras não são apenas para sentar, pessoal! Primeiro, comece com as preliminares na cama: toque, beije, brinque e massageie o corpo um do outro. Em seguida, peça ao seu parceiro para se sentar em uma cadeira (ou cômoda ... ou mesa - depende de você!) Enquanto você se senta bem em cima, de costas para ele. Isso permite uma penetração profunda enquanto você move os quadris para cima e para baixo, em círculos ou para frente e para trás. Para aumentar ainda mais a intimidade, peça a seu parceiro que estique o braço para estimular suas zonas erógenas.


Missionário

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Por que é ótimo: Missionário pode parecer básico, mas depende de você aproveitar ao máximo o momento. Na verdade, essa posição sexual é ideal para aumentar a intimidade, porque você é capaz de se conectar com seu parceiro por meio da visão, do som e do toque - tudo o que facilita o vínculo, diz Nasserzadeh.

Como fazer isso: A logística da posição do missionário é muito simples, mas existem outras coisas que você pode fazer para aumentar a intensidade do seu orgasmo. Sussurre ou respire no ouvido de seu parceiro, faça contato visual, beije ou simplesmente sinta seus corpos se tocando da cabeça aos pés. Para levar as coisas a um nível mais alto, use um vibrador para estimulação extra do clitóris conforme seu parceiro empurra.


Mulher por cima

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Por que é ótimo: Mulher por cima é uma versão clássica do missionário. Você obtém todos os benefícios íntimos do contato visual direto, toques sensuais e sons sexy - mas muito mais controle quando se trata de profundidade de penetração.

Como fazer isso: Monte seu parceiro, alternando entre estocadas rápidas, profundas, lentas e superficiais para experimentar a estimulação do clitóris e do ponto G. Para tornar as coisas ainda mais íntimas, desça ao nível do seu parceiro para que seus peitos se toquem.


Lótus sentado

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Por que é ótimo: O lótus sentado oferece a intimidade face a face do missionário com a emoção de uma nova posição. Aqui, seus corpos estão se tocando inteiramente e seus rostos estão próximos o suficiente para beijar, sussurrar ou rir juntos, diz Rachel Needle, PsyD , uma terapeuta sexual certificada em West Palm Beach, Flórida.

Como fazer isso: Faça com que seu parceiro se sente com as pernas levemente cruzadas, enquanto você se senta em cima com as pernas em volta das costas dele. Para aumentar a intensidade, concentre-se em mover-se para cima e para baixo com movimentos lentos e sensuais, diz Needle.


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