7 cafés da manhã limpos que você pode fazer em um fogão lento

receitas de café da manhã em fogão lento Rubis e Rabanetes

Você provavelmente não achou que poderia amar o seu fogão lento mais do que você já sabe, mas estamos prestes a provar que você está errado. Veja, além de todos os jantares ridiculamente fáceis cozinha enquanto você está no trabalho, a panela de barro tem outro truque na manga: café da manhã. Isso mesmo: sua panela elétrica pode fazer um café da manhã saudável e saboroso enquanto você dorme a noite toda. Comece com essas sete receitas de blogueiros de comida limpa. (Descubra como interromper o ciclo do desejo antes de começar e queimar gordura o tempo todo com as refeições naturalmente doces, salgadas e satisfatórias em Coma limpo, perca peso e ame cada mordida .)

Iogurte de fogão lento

iogurte de cozimento lento Mãe no tempo limite

Fazendo um grande lote de produtos caseiros iogurte é muito mais fácil do que parece - graças, é claro, à magia do fogão lento. Verificação de saída este excelente tutorial de fotos de Mom on Time Out para aprender como fazê-lo.

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Omelete de Veggie Slow Cooker

omelete vegetariana de cozimento lento Dieta

O café da manhã para uma multidão nunca foi tão fácil do que este prato de ovo embalado com vegetais. É como fazer uma fritada sem ter que esquentar o forno inteiro. Obtenha a receita completa da Diethood bem aqui . (Certifique-se de usar ovos de uma caixa que diz essas três coisas.)



Paleo Slow Cooker N'Oatmeal

mingau de aveia paleo fogão lento Rubis e Rabanetes

Só porque as pessoas que fazem dieta Paleo não comem grãos, não significa que devam ser privadas de uma tigela quente com as delícias do café da manhã. Esta receita criativa de Rubis e Rabanetes cria uma textura saudável usando abóbora, amêndoas e nozes, com um pouco de leite de coco para dar cremosidade. Aqui está a receita .

Esta é uma maneira fácil de preparar uma abóbora:

Fogão lento, banana, nozes, aveia

Fogão lento, banana, nozes, aveia A tigela de limão

Esta receita do Lemon Bowl leva a aveia da noite para o dia a um nível totalmente novo. Purê de banana adiciona doçura natural (sem adição de açúcares aqui!) E uma pitada de canela e extrato de baunilha conferem um sabor indulgente que lembra seus produtos assados ​​favoritos. Veja como juntar tudo .

Pimentos Recheados para o Café da Manhã

Pimentos Recheados para o Café da Manhã Receita Rebelde

Pimentas recheadas não são mais apenas para o jantar. Esta variação do Recipe Rebel para o início da manhã inclui pimentões vibrantes com ovos, queijo, espinafre repleto de nutrientes e um pouco de bacon para garantir. Encontre a receita completa bem aqui . (Ama bacon? Aqui estão 8 maneiras de comer bacon e ainda perder peso .)

Barras energéticas de quinua para fogão lento

barras energéticas de quinua fogão lento Food Faith Fitness

Os gourmets saudáveis ​​sabem que o corredor das barras energéticas está repleto de produtos que afirmam ser bons para você, mas na verdade não são - mais uma razão para fazer os seus no fogão lento. Esta receita da Food Faith Fitness combina alguns de nossos ingredientes favoritos - manteiga de amêndoa, xarope de bordo puro, quinoa, sementes de chia - em uma barra de energia limpa do inferno. Aqui está a receita .

o que significa 888 em amor

Granola Caseiro De Fogão Lento

Granola Caseiro De Fogão Lento Pés descalços na cozinha

Granola ?! Na panela elétrica ?! Pode apostar - e é incrivelmente fácil. Você pode fazer 15 porções incríveis de granola totalmente limpa de uma só vez usando esta receita de pés descalços na cozinha. (Você pode até fazer a granola dos seus sonhos com esses ingredientes para misturar e combinar.)