6 coisas que o cocô de outra pessoa pode fazer por você

Uma pílula cheia de outra pessoa Glow Wellness / Getty Images

Os pesquisadores estão no encalço de uma pílula que tem o potencial de curar tudo, desde depressão à obesidade. Então, qual é o truque? Bem, é um pouco difícil de engolir. Porque é feito de cocô. Sim, estamos falando de uma pílula cheia de fezes congeladas de outra pessoa. E os médicos do Massachusetts General Hospital apenas o usaram para curar uma doença intestinal mortal chamada Clostridium difficile (C. diff) fazendo com que os pacientes engolissem 15 deles por dia.

Vamos fazer uma pausa enquanto todos nós nos recuperamos dessa imagem.



Ok, pronto?



A diversidade de nossa microbiota (ou flora intestinal) está no centro de um frenesi de pesquisa agora, com os transplantes fecais - isto é, a transferência de fezes de uma pessoa para outra - implicados no tratamento de tudo, desde perda de peso e síndrome do intestino irritável à depressão e autismo. Há até um novo 'banco de fezes' iniciado por cientistas do MIT, onde doadores saudáveis ​​podem fazer um depósito de US $ 40 cada.

Mas, até agora, como a maior parte desta pesquisa ainda está em sua infância, nenhum especialista com quem falamos poderia nos dizer por que mudar a comunidade de micróbios em seu intestino por meio de transplantes fecais ou probióticos pode ser útil para tratar essas doenças. Mas isso não significa que não haja motivo para ficar animado com as possibilidades. Então, vamos dar uma olhada no que a pílula de cocô pode ser capaz de fazer por você.



Pode curar infecções intestinais mortais.
Os transplantes fecais são aprovados pelo FDA para tratar C. diff e têm uma taxa de sucesso de 85 a 95%, o que os torna cerca de 15% mais eficazes do que os antibióticos. 'Pessoas com C. diff têm flora desordenada e, ao alterá-la com flora saudável, podemos expulsar o C. diff e restaurar uma flora mais diversa (leia-se: melhor)', diz a autora do estudo, Elizabeth Hohmann, médica, da Divisão de Doenças Infecciosas em Mass General.

Pode ajudá-lo a perder peso.
Os ratos expostos às fezes de pessoas obesas ganham mais gordura do que os ratos expostos às fezes de pessoas magras. Essa descoberta levou pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Washington a concluir que os transplantes fecais podem ser capazes de prevenir a obesidade, alterando a comunidade de insetos em nossa barriga. Agora, antes de você ter uma conversa estranha sobre 'doador de cocô' com seus amigos magros, lembre-se de que este foi um estudo com ratos e não sabemos se os resultados podem ser duplicados em pessoas. A verdadeira lição aqui é que o conteúdo do seu ecossistema microbiano pessoal e as características que eles representam podem ser transferíveis. (Aprenda como acender a fornalha de queima de gordura do seu sistema digestivo com Rodale A boa dieta intestinal .)

Pode ajudá-lo a vencer a depressão.



Foto de Fabrice Lerouge / Getty Images

Se você já teve um ataque de estômago nervoso, está visceralmente ciente de como o cérebro pode enviar sinais aos intestinos. Mas a comunicação também segue outro caminho. Os neurocientistas comportamentais chamam seu estômago de 'segundo cérebro' porque os trilhões de micróbios em seus intestinos se comunicam diretamente com as regiões do cérebro que controlam o estresse, a ansiedade e o comportamento. Estudos em ratos descobriram que o ajuste da flora intestinal com probióticos ou por meio de transplantes fecais pode realmente diminuir a ansiedade e os sintomas depressivos. E um estudo recente descobriu que dar às mulheres iogurte cheio de probióticos as fazia processar informações emocionais de maneira diferente das mulheres que não consumiam probióticos. Tudo isso aponta para a possibilidade de que você pode mudar a maneira como seu cérebro se comporta, alterando os micróbios em seu intestino. (Nesse ínterim, considere estes 6 remédios naturais para a depressão que vale a pena tentar .)

Para o tratamento de desconforto digestivo e dor.
A doença inflamatória intestinal (IBD) e a síndrome do intestino irritável (IBS) são os próximos alvos óbvios de pesquisa para transplantes fecais, devido ao seu sucesso no tratamento de C. diff. Mas, até o momento, havia apenas 32 estudos sobre transplantes fecais para DII em um total de 133 pessoas, e os resultados foram mistos. Quanto ao IBS, os estudos iniciais mostram-se promissores e os ensaios clínicos estão em andamento, mas o resultado final é que ainda não sabemos quão útil será.

Pode tratar diabetes.
Os micróbios em nosso estômago podem promover ou atenuar os produtos químicos inflamatórios associados à resistência à insulina. Os pesquisadores que tentam descobrir quais bactérias são os principais atores na regulação da glicose e do metabolismo da gordura se concentraram nas bactérias produtoras de butirato (o butirato é um ácido graxo produzido quando a bactéria digere fibras). Essas bactérias são protetoras no fortalecimento do intestino e na regulação da inflamação, o que pode ajudar a tratar e prevenir distúrbios metabólicos, o que reduzirá o risco de doenças como diabetes.

Pode acalmar comportamentos autistas.
A flora intestinal de crianças autistas é povoada por uma abundância de micróbios que não são encontrados na barriga de crianças sem autismo - e essa microbiota é menos diversa. Além disso, os pesquisadores descobriram que as crianças autistas têm uma capacidade prejudicada de digerir carboidratos devido à falta de enzimas que resultam da ausência de micróbios intestinais. Os médicos esperam que o ajuste da flora intestinal de crianças autistas possa, algum dia, levar à cura.

O que você pode fazer agora: Você não precisa esperar que essas pílulas cheguem ao mercado para promover uma microbiota saudável e diversificada. Aqui estão alguns bons conselhos de Rob Knight, professor do BioFrontiers Institute da University of Colorado em Boulder e cofundador do American Gut Project, uma iniciativa de pesquisa de acesso aberto e financiada por crowdfunding para estudar o microbioma: 'Coma mais fibra, minimize uso desnecessário de antibióticos, coma iogurte e outros alimentos fermentados e evite alimentos que sejam açucarados e gordurosos. '