15 melhores chinelos com suporte de arco em 2021, de acordo com podólogos

flip-flop com suporte de arco em fundo azul Cortesia

Deixe aqueles chinelos de borracha frágeis na loja. Para pés felizes neste verão , você precisa de um par com um bom suporte de arco. Mas o que isso significa? UMA sapato de apoio na verdade se resume a três coisas: altura do arco, palmilha e durabilidade geral, diz Jane Andersen, D.P.M. , um podólogo da Chapel Hill Foot and Ankle Associates em Chapel Hill, NC.

O problema com os chinelos retos tradicionais é que eles não fazem nada para apoiar seus pés. Eles podem até fazer com que você desenvolva problemas nos pés, como fascite plantar , tendinite ou dor geral no pé uma vez que não há amortecimento para proteger seu calcanhar.



Como encontrar os melhores chinelos com suporte para arco

Sim, você pode balançar flip-flops (bonitos também!) Sem machucar seus pés. No entanto, existem características de sandália que você precisa ter em mente para tornar isso possível. Por um lado, seus chinelos nunca devem ser finos como papel (a menos que você os use exclusivamente como tênis de banho na academia). Em outras palavras, se os chinelos podem quebrar facilmente, eles podem facilmente danificar seus pés. Aqui estão três outras dicas para ter em mente ao fazer compras:

Escolha um par que combine com o arco do seu pé.

Os chinelos têm uma sensação diferente para cada pessoa, principalmente devido ao arco do pé. Pense da seguinte maneira: se você tem um arco alto, precisa de chinelos com um arco alto semelhante. Se você tem um arco plano, precisa de chinelos com arco inferior.

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Você quer um flip-flop que suporte o seu tipo de arco, explica Saylee Tulpule, D.P.M. , um podólogo do Foot and Ankle Specialists do Mid-Atlantic em Washington, DC A maioria das pessoas tem um arco normal a plano, diz o Dr. Tulpule, acrescentando que você pode dizer se um chinelo combina com o seu arco simplesmente tentando eles em. Deve parecer confortável imediatamente - como uma combinação perfeita, explica o Dr. Tulpule.



Opte por palmilhas com contornos.

A forma da palmilha deve seguir a forma natural do seu pé, diz o Dr. Andersen. As palmilhas com contornos são ideais porque o molde tende a se ajustar melhor aos pés. Este tipo de palmilha é geralmente feito de cortiça ou látex natural e fornece uma distribuição uniforme do seu peso no calçado. Uma palmilha com contornos também é mais confortável, porque ela sustenta consistentemente o alinhamento do pé, ao mesmo tempo que ajuda a prevenir lesões dolorosas, como dores nas canelas e arcos retraídos.

Considere solas de borracha.

A robustez de uma sandália também é importante. Seus chinelos não devem apenas resistir ao desgaste normal, mas também devem ter uma sola forte que evite que você tropece, caia e torça o tornozelo, diz o Dr. Tulpule. Os chinelos com sola de borracha apoiam e confortam os seus pés, permitindo-lhe caminhar em todas as superfícies sem tropeçar. A maioria das solas de borracha também são à prova d'água, o que significa que você não precisa se preocupar em escorregar e escorregar.

Agora que você sabe o que procurar em um chinelo com suporte de arco, está pronto para ir às compras! Confira nossas escolhas favoritas aprovadas por podólogos abaixo.




Chinelos Vionic Bella II

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Esta sandália ergonômica tem ganhou o selo de aceitação da American Podiatric Medical Association (APMA) , uma rara honra concedida aos calçados que atendem aos rígidos padrões da organização para a promoção da saúde dos pés. Adoramos o laço estiloso nas alças e o salto de meia polegada, que oferece um pouco mais de suporte do que um plano completo. Ele também tem arcos contornados para combinar com as curvas de seus pés. Conforto, conheça o estilo. Um revisor escreveu: Este é o primeiro par de chinelos que pude usar sem deixar bolhas entre os dedos dos pés! Eles são muito confortáveis ​​e bonitos o suficiente para serem usados ​​com roupas mais elegantes. Além disso, tenho arcos altos e eles os suportam perfeitamente. Eu posso usá-los por horas!

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OOFOS OOlala Sandals

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Esses chinelos realmente farão seus pés ficarem loucos - além disso, eles marcam todas as caixas. Eles são simples, resistentes à água e têm um ótimo amortecimento da palmilha. Costumo recomendá-los para fins terapêuticos quando as pessoas já estão sentindo dores nos pés, diz o Dr. Andersen. Um revisor da Amazon disse que daria a este flip-fop seis estrelas, se possível. O motivo: estes são muito grosso no calcanhar e no arco com um material macio mas durável . [Minha esposa] disse que era como andar sobre marshmallows, travesseiros, nuvens ... Ela os usava o dia todo sem algum desconforto ou dor.


Chinelos Olukai Ohana

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Esses chinelos de apoio são feito com uma pulseira resistente à água e forro de secagem rápida, para que você possa ir da praia para a rua com conforto. Eles também vêm em uma ampla variedade de cores prontas para o verão que certamente iluminarão qualquer look. Um revisor da Nordstrom diz: Tenho artrite nos pés e é um prazer encontrá-la. Eles são confortáveis ​​fora da caixa. Eles vão sair de férias comigo. Eu comprei a cor clara e adoro.


Birkenstock Gizeh EVA flip-flops

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Com tamanhos de largura estreita e média, este par de Birkenstocks pode acomodar uma variedade de pés. O contorno, flexível palmilhas ajusta-se à forma do seu pé, enquanto embala cada curva em torno dos seus arcos. o palmilha de cortiça também ajuda a absorver choques, e a barra do dedo do pé levantada suporta naturalmente a maneira como você move os pés. Um revisor da Zappos que tem fascite plantar e arcos altos dizem: Estas Birkenstocks me ajudaram a controlar meu problema. Outro crítico diz: Eles se encaixam como uma luva e são muito leves. Eu tenho pés largos e eles não são um problema. O suporte do arco é ótimo.

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Chinelos Swiftwater femininos da Crocs

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Você ficará feliz por ter usado esses Crocs em vez de um par frágil de chinelos porque eles ainda são leves e flexíveis, mas oferecem um suporte de primeira linha. As solas são feitas com ranhuras flexíveis em espinha de peixe que têm a tração necessária em torno da água, e o a parte superior confortável lhe dá liberdade para se mover facilmente . Um revisor da Amazon chama isso de um ótimo chinelo de verão para a praia, já que a borracha é firme, mas não dura.


Aerothotic Original Orthotic Comfort Flip-Flops

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Esses chinelos resistentes à água têm um calcanhar em cunha para fornecer suporte de arco nas solas intermediárias. Use-os enquanto relaxa à beira da piscina ou na praia, ou combine-os com uma roupa super chique para um churrasco. Ao contrário de outros chinelos, este par tem uma tira com forro de couro que os torna confortáveis ​​de usar o dia todo. Esses chinelos são surpreendentemente leves, confortáveis ​​e duráveis, um revisor delira. Eles não rangem e fornecem o suporte de arco perfeito para alguém [com pés chatos].


Clarks Breeze Sea flip-flops

Breeze Sea Flip-FlopClarks amazon.com $ 55,00$ 39,99 (27% de desconto) COMPRE AGORA

Esses chinelos ultraleves estarão prontos para serem usados ​​assim que saem da caixa - sem necessidade de quebra. A sola de borracha sintética garante uma aderência adequada, a palmilha OrthoLite abraça o arco, enquanto o forro de tecido macio evita o atrito desconfortável. Melhor ainda, você pode pegue-os em uma variedade de cores divertidas e atraentes . Um revisor delira: Eu só quero que você saiba que eles são extremamente confortáveis! Eles têm uma palmilha muito confortável, o que é muito importante para aqueles de nós cujos pés não são mais os mesmos! A palmilha cede o suficiente para que meus pés não [doam], mesmo quando uso isso o dia todo.


Flip-flops Vionic Kirra Backstrap

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Elegante e casual neste chinelo com tira no tornozelo. A palmilha de microfibra absorve o choque para ajudar a reduzir os desequilíbrios musculares e dor no joelho, enquanto a sola durável tem tração superior que pode suportar uma variedade de superfícies. Os chinelos da Vionic são projetados para embalar seus arcos, e essas sandálias têm uma órtese embutida para ajudar a evitar a dor da fascite plantar.


Flip-flops FitFlop Surfa

Surfa Flip-FlopFitFlop amazon.com$ 59,95 COMPRE AGORA

Se você está procurando um chinelo estilo cunha, estes são para você. As entressolas também são bonitas e espaçosas, uma vantagem se você tiver pés mais largos . Estes também ganham o Selo de Aceitação APMA, graças ao suporte de arco integrado, sola de borracha antiderrapante e parte superior de tecido macio. Um revisor da Amazon que tem arcos caídos e fascite plantar diz que eles estão tão felizes que experimentaram essas sandálias. O apoio era simplesmente perfeito para que eu ficasse confortável, mas não tão forte a ponto de demorar para me acostumar. Depois de apenas alguns dias, minha dor recorrente no pé desapareceu.

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Chinelos Teva Voya

Voya flip-flopTeva amazon.com$ 34,95 COMPRE AGORA

A Teva afirma que esses chinelos são os melhores para caminhadas o dia todo. Este estilo é acolchoado, extremamente durável, molda-se aos seus pés e seca rapidamente para um desgaste confortável e antiderrapante. O melhor de tudo é que todo o calçado é reciclável e a teia é feita de plástico reciclado - evitando que duas garrafas de plástico acabem em aterros sanitários. Estes são tão confortáveis! um revisor escreve. Eu gosto de como eles têm um bom suporte de arco, salto flexível e tecido bonito.


OluKai ‘Vítimas de chinelos

‘Vítimas de chinelosOluKai zappos.com$ 69,99 COMPRE AGORA

Diga olá para sua nova sandália de praia ideal. Esta escolha neutra é discreta o suficiente para combinar com qualquer look, mas o couro macio de alta qualidade oferece uma visão chique e elevada de seu chinelo padrão. A parte superior tem um forro de microfibra respirável para um ajuste confortável, a palmilha anatômica garante um suporte durante todo o dia e a sola de borracha foi projetada com tração e durabilidade em mente. Eles são tão macios e amanteigados, escreve um revisor da Zappos. Eu tenho um arco muito alto - eles eram incríveis direto da caixa. Voltei para pedir outra cor!


Reef Ortho-Bounce Woven Flip-Flops

Flip-flops tecidos Ortho-BounceRecife zappos.com$ 48,62 COMPRE AGORA

As sandálias da Reef são estilosas e de suporte. A palmilha acolchoada envolve suavemente o calcanhar, enquanto oferece suporte de arco aprimorado para absorva o choque a cada passo que você dá . A sola de borracha tem ranhuras flexíveis para maior durabilidade e tração, e a parte superior de alça tecida é feita de material reciclado com detalhes em couro vegano. Os revisores elogiam o conforto que eles oferecem, mas recomendam pedir um tamanho maior para garantir o melhor ajuste. Além de serem super fofos, eles são resistentes, escreveu um cliente da Zappos.


Flip-flop Crocs Classic II

Flip-flop clássico IICrocs zappos.com$ 22,99 COMPRE AGORA

Se você é um fã de cores, vai adorar esses chinelos brilhantes da Crocs, que são populares por um motivo. A espuma Croslite da marca amortece e apóia os arcos para um conforto semelhante a uma nuvem , enquanto o salto texturizado oferece alguma resistência ao deslizamento. O melhor de tudo é que são incrivelmente fáceis de limpar, o que as torna ótimas sandálias para uso diário, mesmo se você estiver trabalhando no quintal. Os revisores dizem que são fáceis de usar, se encaixam perfeitamente e parecem estar no ar.


Franco Sarto Jonas flip-flop

Jonas Flip-FlopFranco Sarto nordstrom.com$ 79,00 COMPRE AGORA

Procurando um flip-flop de plataforma? Coloque-os para um conforto premium, graças ao seu palmilha EVA ultra-puff com suporte em arco e parte superior em couro sintético macio. Encontre-os neste divertido estilo fúcsia, amarelo brilhante, preto clássico e outros estilos de verão que são fáceis de vestir para cima ou para baixo. As tiras cruzadas dos dedos dos pés também adicionam um detalhe único.


Flip-flops Chaco Lowdown

Flip-flops rebaixadosChaco zappos.com$ 59,95 COMPRE AGORA

Esse estilo simples e discreto é tudo o que você deseja em um flip-flop com suporte para arco. Eles são fáceis de viajar, construídos para serem usados ​​perto da água e projetados com amortecimento EVA e um arco arredondado para manter seus pés saudáveis ​​e felizes. Amo, amo, amo este flip-flop! Ele tem uma palmilha estreita, então não parece desajeitado, escreve um revisor da Zappos. As alças são mais apertadas do que alguns chinelos, o que é incrível para mim, porque sempre tenho problemas com meus pés escorregando. O arco é excelente.