12 maneiras de aliviar as cólicas do seu bebê

Quando o escritor Thomas Paine escreveu sua famosa frase, Estes são os tempos que testam as almas dos homens, ele estava se referindo à luta da América pela independência. Mesmo assim, qualquer pai que tente acalmar um bebê inconsolável lhe dirá que os tempos realmente difíceis vêm quando um bebê começa a gritar incessantemente por causa de cólicas. Os estudiosos antigos descreveram a cólica infantil pela primeira vez no século VI. Os pais modernos não têm problemas em descrevê-lo hoje. O bebê soluça, puxa os joelhos até o abdômen e parece estar com muita dor. Ela pode ficar com gases, depois ficar quieta e, então, gritar de novo. Nada muito parece ter mudado ao longo dos séculos e nada muito parece ajudar.

Bebês com cólicas geralmente não podem ser acalmados com alimentação ou troca de fraldas, e os episódios podem durar várias horas. A cólica tende a ser mais grave com 4 a 6 semanas de idade e diminui gradualmente em 3 a 4 meses. Embora nenhum dos remédios oferecidos a seguir cure as cólicas, a maioria tem trazido algum alívio para os pais que sofrem e seus bebês, portanto, você pode querer experimentá-los. E lembre-se de que isso também passará. A cólica desaparece tão misteriosamente quanto começa.

Experimente o The Colic Carry

Acredito muito na transmissão de cólicas, diz a especialista da indústria de babás, Sharon Graff-Radell. Estenda o antebraço com a palma da mão para cima e coloque o bebê em seu braço, com o peito para baixo, com a cabeça na mão e as pernas de cada lado do cotovelo. Apoie o bebê com a outra mão e ande pela casa com ele nesta posição. Outro tipo de transporte que funciona combina um enfaixamento apertado com um transporte sobre o ombro. Isso alivia os gases, fornece movimento e o embrulho apertado ajuda o bebê a se sentir seguro, diz Graff-Radell.



Arrotar esse bebê

Minha experiência é que pelo menos alguns bebês com cólicas têm mais gases abdominais do que o normal e podem ser mais difíceis de arrotar, diz a enfermeira pediatra Linda Jonides, BS, RN, CPNP. Sua recomendação para parar as cólicas: tente posições diferentes ao alimentar e certifique-se de arrotar com frequência, com a mesma frequência que a cada grama (no caso de alimentação com mamadeira). Você também pode experimentar diferentes mamilos se usar mamadeira. Há muitos para escolher, e não há um que funcione melhor para todos os bebês, diz Jonides.

Corte o suco da vaca

Alguns especialistas em cuidados infantis acreditam que a cólica é causada quando o leite de vaca é transmitido da mãe para o bebê através do leite materno. Embora algumas pesquisas refutem isso, os especialistas concordam que vale a pena tentar uma dieta materna sem leite de vaca, especialmente em famílias com histórico de alergias. Recomendo que as mães comecem eliminando o leite de vaca de suas dietas e vejam o que acontece, diz Graff-Radell. Se isso acontecer, você não precisa ir mais longe, mas se não, pode ser necessário cortar outros laticínios.

Entre em ação

Coisas do tipo movimento são boas para cólicas, diz Jonides. O swing pode acalmar muitos bebês pelo menos o tempo suficiente para você sobreviver ao jantar.

Experimente uma pequena massagem

Muitos bebês se acalmam com uma massagem suave na barriga, nas pernas ou nas costas, diz Jonides. Certifique-se de que suas mãos estejam macias e quentes e apenas aplique uma leve pressão.

Faça um tour pela casa

Gosto de andar pela casa contando ao bebê tudo sobre as obras de arte, fotos, animais de estimação e outros itens aleatórios da casa, diz Graff-Radell. O bebê se acalma com o movimento constante, visuais interessantes e uma voz envolvente. Os bebês adoram quando você fala com eles, diz ela.

Quando chamar um médico sobre cólicas

A cólica pode ser uma parte frustrante da paternidade precoce, já que há pouco que você possa fazer para confortar seu bebê. A boa notícia é que os sintomas geralmente diminuem quando a criança chega aos 3 meses de idade; 90% dos casos resolvem em 9 meses. Você deve verificar com o pediatra do seu filho se notar algum dos seguintes:

  • O choro foi acompanhado por mudanças recentes nos hábitos alimentares de seu bebê.
  • A cólica vem acompanhada de uma mudança inexplicável nos padrões de sono do seu bebê ou algum outro aspecto de seu comportamento.
  • Uma queda ou lesão de algum tipo pode ter causado o choro.
  • A cólica persiste além dos 9 meses de idade.

    Painel de Conselheiros

    Sharon Graff-Radell é vice-presidente da International Nanny Association, fundadora da findthebestnanny.com e proprietária da TLC for Kids em St. Louis, uma das primeiras agências de babá e creche nos Estados Unidos.

    Linda Jonides, BS, RN, CPNP, é enfermeira pediátrica em Ann Arbor, Michigan.

    Helen F. Neville, RN, é enfermeira pediátrica no Kaiser Permanente Hospital em Oakland, Califórnia, e autora de Ferramentas de temperamento e Esta é uma fase?

    John D. Rau, MD, é pediatra de desenvolvimento comportamental e professor associado de pediatria clínica na Indiana University School of Medicine. Ele também é o diretor do Riley Child Development Center em Indianápolis.